Производя элемент "360" вам необходимо уделить достаточно внимания исполнению полного оборота вокруг себя и аккуратному приземлению. Ниже будет показано, как исполнить "360" в воздухе. Обратите внимание на анимацию.
ШАГ 1: Стартуйте с умеренной скоростью, подъезжайте ровно и прямо к кромке трамплина.
ШАГ 2: Определитесь, в которую сторону вы будете вращаться. Оказавшись на краю, начинайте вращение, поворачивая сначала голову и плечи по ходу вращения. Остальная часть тела последует самостоятельно.